Um sports cycling is het platform voor fietssporters van Universiteit maastricht. Alle studenten, medewerkers en alumni zijn welkom om mee te doen. Um cycling organiseert trainingstochtjes, lezingen, workshops en de Start2bike cursus voor beginners. Um cycling draagt op deze manier bij aan […]

"The add-on effects of Gynostemma pentaphyllum on nonalcoholic fatty liver disease". (2) meiske brouwer 1856/1857 Mensingeweer, Groningen). 'kijk weer in de bron. "Antidiabetic effect of Gynostemma pentaphyllum tea in randomly assigned type 2 diabetic patients". #strava #cycling #alps heerlijke vakantie! […]

Enigszins logisch dat bij cardio meer cardiovasculaire stress (de mate waarin hart en longen moeten werken) ontstaat, het heet niet voor niets cardiovasculaire training. Daarnaast leidt cardio tot hogere hitteproductie, waardoor het minder goed getolereerd wordt door het zwangere lichaam dan […]

Om je vetverbranding te stimuleren is een calorietekort van 15 onder je energiebehoefte meer dan voldoende. Dit betekent dat je dagelijks ongeveer 300-500 calorieën minder eet dan je lichaam er verbrandt. Refeed dag, nog een populaire techniek om je vetverbranding te […]

Both watches have solutions for including those workouts on your watchs log without having to go through the trouble of manually entering them. With the tomTom Runner, you simply change the activity to an indoor run, and the watch initially […]